ont-moeting: (live!) zelfzorg, hoe moeilijk is da?! - 18-23j.

Corona in tijden van een generatie die zoveel variatie aan prikkels gewoon is. En nu blijven al deze leuke prikkels uit. Erger nog, het wordt vervangen door onfijne online prikkels. Hierdoor krijgen we alsmaar minder goesting in onze dag. Hoe houden we onze rug recht in een tijd waar plots verwacht wordt van ons dat alles zomaar anders moet?

Wat een combinatie: donkere, korte dagen & leven vanuituwkot. Deze mix maakt dat we nog bewuster moeten leven. Wat heb je nodig om je weer wat jezelf te voelen? Wat kan jij voor jezelf betekenen als je je wat minder voelt? Hoe kan je jezelf terug wat uit zo'n lastig, apathisch moment trekken? Coping en zelfzorg is nu meer dan ooit nodig. Hoe kan je dit inbedden in je leven? Hoe kan je vanuituwkot voor jezelf zorgen tijdens Corona, zodat je toch positieve energie kunt opbouwen tijdens je dag? Tools die je je hele leven zal kunnen blijven gebruiken...

Broeinest organiseert deze workshop voor jongvolwassenen tussen de 18 en 23 jaar, gericht op groei en persoonlijke ontwikkeling. We ontmoeten elkaar in DE SALVATOR in Gent en gaan met elkaar het gesprek aan. Aan de hand van tekst, beeld en praktische oefeningen reikt Broeinest handvatten aan waar elk van jullie verdere stappen mee zal kunnen zetten.

COVID-19: Sofie geeft deze workshop live aan max. 5 deelnemer. Graag bij het binnenkomen handen ontsmetten en mondmasker aanhouden.