kort taboe-traject: sociale angst en - vaardigheden
do 26 nov
|Gent
Ben je vaak bang voor wat anderen van je denken? Pas je je daarom soms aan? Voel je spanning in sociale situaties? Samen gaan we op pad naar meer zelfvertrouwen, verbinding en vrijheid. Dit is een kort taboe-traject van twee sessies: op donderdag 26 november en 3 december, van 18u30 tot 20u.
Tijd en locatie
26 nov 2026, 18:30 – 20:00
Gent, Lange Steenstraat 16-18, 9000 Gent, België
Over het evenement
Voel je je vaak onzeker in contact met anderen? Ben je bang om iets verkeerds te zeggen, raar over te komen of beoordeeld te worden? Denk je achteraf vaak na over gesprekken en vraag je je af of je het wel goed hebt aangepakt? Misschien vermijd je bepaalde sociale situaties omdat ze spanning, stress of ongemak oproepen. Of pas je je voortdurend aan anderen aan, waardoor je soms het gevoel hebt jezelf kwijt te raken?
In dit kortdurende coachingstraject gaan we samen op pad om hier meer inzicht in te krijgen. We onderzoeken waar jouw sociale angst vandaan komt, welke gedachten en gevoelens een rol spelen en hoe je hiermee kunt omgaan. We werken aan sociale vaardigheden, zelfvertrouwen en het aangeven van je grenzen. Je leert stap voor stap om sociale situaties met meer rust en vertrouwen tegemoet te gaan, zonder jezelf te hoeven verloochenen.
Broeinest organiseert deze workshop voor…
Tickets
24 t.e.m. 30 jarigen
We vragen aan jullie €2,5 per sessie.
€ 5,00
+€ 0,13 servicekosten ticket
18 t.e.m. 23 jarigen
een symbolische euro per sessie
€ 2,00
+€ 0,05 servicekosten ticket
Totaal
€ 0,00